Как лечить пяточную шпору: современные методы
Как минимум один человек из десяти время от времени испытывает боль в пятке. Эта проблема может быть вызвана различными причинами. Однако, когда боль является сильной и резкой, это чаще всего указывает на наличие плантарного фасциита, известного также как пяточная шпора.
Плоскостопие является причиной развития пяточной шпоры в 90% случаев. В этом заболевании правильное распределение нагрузки на стопу изменяется, сухожилия деформируются, а точки привязки сухожилий к кости начинают воспаляться. Заболевание может привести к образованию краевых разрастаний на костях, часто называемых "пяточными шпорами".
Пяточная шпора - заболевание, которое развивается постепенно и не проявляет себя сразу. Иногда первые симптомы случайно обнаруживаются на рентгенограмме, сделанной по другому поводу. Одним из первых признаков пяточной шпоры является резкая боль в пятке при нагрузке на ноги, которая может вызывать ощущение, что наступил на гвоздь или на осколок стекла. В начальных стадиях боль утихает к середине дня и вновь появляется вечером, однако, по мере развития, становится постоянной и настолько сильной, что человек может потерять способность передвигаться без костылей.
Одной из самых распространенных причин появления пяточной шпоры является плоскостопие. Однако избыточный вес также может стать причиной плантарного фасциита, так как он приводит к большой нагрузке на стопу. Пяточная шпора может появиться и у тех, кто страдает от заболеваний суставов нижних конечностей или позвоночника, инфекционных поражений надкостницы, проблем с кровообращением. Кроме того, пяточную шпору часто можно обнаружить у любительниц туфель на высоких каблуках. Эта обувь не предназначена для ежедневной носки, и ее ношение может вызвать деформацию стопы. По статистике, это заболевание обычно возникает у людей старше 40 лет, причем женщины из крупных городов страдают от пяточной шпоры чаще, чем мужчины и жительницы села, которые используют более удобную, но менее эстетичную обувь.
Избавление от пяточной шпоры требует комплексного подхода к лечению, направленного на основное заболевание – плантарный фасциит. Если пропустить этот момент, то со временем состояние только ухудшится, поэтому не стоит откладывать лечение.
Однако сегодня лечение пяточной шпоры не должно вызывать особого беспокойства, потому что существуют различные методы лечения. Народные средства, хоть и используются, их эффективность может быть не высокой. Также больной не должен тратить время на самодельные притирания, так как заболевание будет продвигаться. Лучше обратиться к врачу при первых же признаках и провести точную диагностику.
В большинстве случаев, для лечения костной шпоры операция не требуется. Главная причина боли заключается в воспалении костной ткани. Иногда больной с крупной шпорой не испытывает неприятных ощущений, в то время как шпора, едва заметная на рентгене, доставляет мучения.
Средства лечения, которые помогут справиться с плантарным фасциитом – физиотерапия, массаж, разгрузка стоп, лечебная физкультура. Особенно хороши физиотерапевтические методы.
Для лечения пяточной шпоры можно использовать лазер, который улучшает кровообращение в области воспаления и снимает боль. Следует отметить, что лечение лазером не в состоянии полностью избавить от болезни, однако дает ощутимое облегчение.
УВЧ-терапия основывается на использовании высокочастотного переменного тока с низким напряжением и силой. Она способствует расширению капилляров в мягких тканях, увеличивает кровообращение и уменьшает воспаление.
Другой метод – магнитотерапия, который дает такой же результат, что и УВЧ-терапия, однако достигается он воздействием на область переменного магнитного поля.
Еще один метод – электрофорез, который является безболезненным способом доставки лекарственных веществ непосредственно в пораженные ткани. Две металлические пластинки крепятся на больное место, одна из них обернута тканью, пропитанной лекарством, затем к пластинкам подается слабый ток. Заряженные частицы проводят в ткани лекарственные вещества.
Новый и эффективный метод – ударно-волновая терапия, который основан на лечебном действии низкочастотной звуковой волны. Этот метод позволяет быстро снимать боль и отеки, улучшает кровообращение, восстанавливает поврежденные сухожилия и разрушает кальцинаты.
Фото: freepik.com