Выяснилось, что кофе снижает риск развития слабоумия
По словам спортивного врача и эксперта по здоровому образу жизни, Александры Чистяковой, кофе обладает скрытыми полезными свойствами, которые могут быть полезны для организма.
По словам спортивного врача и эксперта по здоровому образу жизни, Александры Чистяковой, кофе обладает скрытыми полезными свойствами, которые могут быть полезны для организма. Она поделилась этой информацией с журналистами портала "Ленте.ру".
Одним из важных полезных свойств кофе является его способность снижать риск развития слабоумия, так как он помогает предотвратить образование бляшек в мозге. Это объясняется тем, что кофеин способствует выработке адреналина, который увеличивает приток крови от сердца к работающим мышцам. Благодаря этому, мышцы получают больше кислорода и питательных веществ. Кофеин также стимулирует сердце, усиливает выделение глюкозы в кровь печенью и побуждает жировые ткани высвобождать жирные кислоты и глицерол, которые являются источником питания для мышц.
"Позитивный эффект на память и когнитивные функции оказывает эффект два основных ингредиента кофе - кофеин и полифенолы, способствующие снижению воспалительных процессов и приостанавливающие процесс разрушение клеток мозга" , - отметила Чистякова.
Некоторые люди связывают антидепрессивный эффект кофе с его способностью стимулировать работу центральной нервной системы. Однако Чистякова поясняет, что это лишь временное воздействие, которое может вызывать неконтролируемое потребление кофе. Чрезмерное употребление напитка может привести к переутомлению мозга, снижению умственной и физической работоспособности, а также замедлению реакции и снижению концентрации.
Автор: Мария Сидороваvologda-poisk.ru
Последние новости
Изменения в пособиях в России в 2024 году
Эксперт рассказала о новых индексациях и изменениях в маткапитале.
Всероссийский конкурс социальных инициатив: «Мой добрый бизнес»
Предприниматели и НКО приглашаются участвовать в конкурсе для поддержки социальных проектов.
Рост субсидий на сельхозтехнику в России
Минсельхоз планирует увеличить объем поддержки аграриев на 7,5 миллиарда рублей.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку