02.04.2024

Врачи из "Жить здорово!" назвали рисовые отруби полезным для сердца продуктом

Фото: ru.freepik.com В рамках популярного телевизионного проекта "Жить здорово!", транслируемого на Первом канале, состоялось обсуждение роли правильного питания в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Фото: ru.freepik.com

В рамках популярного телевизионного проекта "Жить здорово!", транслируемого на Первом канале, состоялось обсуждение роли правильного питания в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Экспертами в студии выступили известный терапевт Елена Малышева и профессиональный кардиолог Герман Гандельман, которые поделились с аудиторией ценными советами относительно диетических привычек. 

По их словам, включение в ежедневное меню определённых продуктов, богатых витамином B1, таких как рисовые отруби, морские водоросли спирулина и семена льна, способно значительно снизить риск развития сердечной недостаточности, распространённой с проблемой современного общества. Об этом сообщает “Лента.ру”.

Особо было подчеркнуто, что недостаток витамина B1 в пище негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, иногда приводя к серьёзным нарушениям работы сердца. Эксперты акцентировали внимание на необходимости сбалансировать рацион, чтобы предотвратить потенциальные заболевания. Важно помнить, что человеческий организм не способен самостоятельно синтезировать необходимые витамины, в том числе витамин B1, следовательно, их необходимо регулярно получать с пищей.

Эксперты программы подчеркнули важность осведомленности населения о состоянии своего здоровья и необходимости внимательного отношения к собственному питанию. 

 

Автор: Елена Шинкарук
cher-poisk.ru

Последние новости

Зачем сегодня люди посещают православные монастыри и их роль в жизни современного общества

Какую роль играют монастыри и духовные подворья в жизни современного общества?

Губернатор сообщил о сбитии двух беспилотников в Череповецком районе

По словам Георгия Филимонова, БПЛА были уничтожены средствами ПВО, на месте работают экстренные службы.

Пошаговое руководство по оформлению кредитной карты с полезными советами

От сравнения банковских предложений и подготовки документов до подачи заявки и безопасного использования карты

Практические советы для новичков по оформлению кредитной карты без проблем

От оценки личных финансов до активации карты — разберитесь в нюансах выбора, оформления и использования кредитки, чтобы избежать ошибок и получить максимум выгоды.

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Смоленске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *