Врачи из "Жить здорово!" назвали рисовые отруби полезным для сердца продуктом
Фото: ru.freepik.com В рамках популярного телевизионного проекта "Жить здорово!", транслируемого на Первом канале, состоялось обсуждение роли правильного питания в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
В рамках популярного телевизионного проекта "Жить здорово!", транслируемого на Первом канале, состоялось обсуждение роли правильного питания в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Экспертами в студии выступили известный терапевт Елена Малышева и профессиональный кардиолог Герман Гандельман, которые поделились с аудиторией ценными советами относительно диетических привычек.
По их словам, включение в ежедневное меню определённых продуктов, богатых витамином B1, таких как рисовые отруби, морские водоросли спирулина и семена льна, способно значительно снизить риск развития сердечной недостаточности, распространённой с проблемой современного общества. Об этом сообщает “Лента.ру”.
Особо было подчеркнуто, что недостаток витамина B1 в пище негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, иногда приводя к серьёзным нарушениям работы сердца. Эксперты акцентировали внимание на необходимости сбалансировать рацион, чтобы предотвратить потенциальные заболевания. Важно помнить, что человеческий организм не способен самостоятельно синтезировать необходимые витамины, в том числе витамин B1, следовательно, их необходимо регулярно получать с пищей.
Эксперты программы подчеркнули важность осведомленности населения о состоянии своего здоровья и необходимости внимательного отношения к собственному питанию.
Автор: Елена Шинкарук
cher-poisk.ru
Последние новости
В Череповце наградили лучших спортсменов и тренеров
Церемония вручения городской премии «Путь к Олимпу» прошла 25 декабря в мэрии.
Пьяный водитель получил срок за смертельное ДТП
Фото: "Череповец-Поиск" Сокольская межрайонная прокуратура поставила точку в резонансном уголовном деле: 30-летний житель Грязовецкого округа отправится в колонию за смертельное ДТП.
В Вологодской области объем промпроизводства за год вырос на 9,4%
В 2024 году он составил 1374,1 миллиарда рублей, заявил губернатор Георгий Филимонов.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований