Врач рассказал, кому нельзя пить квас
Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил россиян о потенциальных опасностях употребления кваса, как домашнего, так и магазинного.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил россиян о потенциальных опасностях употребления кваса, как домашнего, так и магазинного. Его слова цитирует «Москва 24».
Гинзбург отметил, что магазинный квас может содержать большое количество сахара, что привлекает потребителей, но одновременно с этим сильно повышает уровень глюкозы в крови. Он подчеркнул, что людям, страдающим диабетом, не рекомендуется употреблять квас с избытком сахара. Однако в домашнем квасе обычно содержится намного меньше сахара, что делает его более приемлемым для таких людей.
Однако, по словам врача, некоторым категориям людей лучше вообще воздержаться от употребления любого вида кваса. Людям с заболеваниями желудка не рекомендуется пить квас, поскольку этот напиток может вызвать раздражение и обострение болей, объяснил врач.
Стоит помнить, что каждый организм индивидуален, и рекомендации по употреблению кваса могут различаться в зависимости от здоровья и конкретных потребностей человека. Важно проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы получить персонализированные рекомендации по своему питанию и учитывать особенности своего здоровья, а также следить за балансом питания, включая разнообразные продукты и умеренное потребление сахара.
Автор: Мария Сидороваvologda-poisk.ru
Последние новости
Современные развлечения для праздников: что выбирают семьи и компании сегодня
Какие форматы развлечений сегодня выбирают семьи и компании для праздников. Обзор актуальных трендов и идей. Кулинарное шоу.
Подворья православных монастырей: что привлекает людей в эти места сегодня
Почему православные монастырские подворья остаются востребованными в наше время? Разбираемся, что привлекает людей — атмосфера, традиции, уклад жизни и живая история.
Освойте все новшества сферы с курсом «SMM-специалист с нуля»! Стартуем уже 4 ноября!
Научим вести сообщества, создавать вирусный контент и запускать рекламу — даже если вы никогда этим не занимались!
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии