Врач рассказал, кому нельзя пить квас
Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил россиян о потенциальных опасностях употребления кваса, как домашнего, так и магазинного.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил россиян о потенциальных опасностях употребления кваса, как домашнего, так и магазинного. Его слова цитирует «Москва 24».
Гинзбург отметил, что магазинный квас может содержать большое количество сахара, что привлекает потребителей, но одновременно с этим сильно повышает уровень глюкозы в крови. Он подчеркнул, что людям, страдающим диабетом, не рекомендуется употреблять квас с избытком сахара. Однако в домашнем квасе обычно содержится намного меньше сахара, что делает его более приемлемым для таких людей.
Однако, по словам врача, некоторым категориям людей лучше вообще воздержаться от употребления любого вида кваса. Людям с заболеваниями желудка не рекомендуется пить квас, поскольку этот напиток может вызвать раздражение и обострение болей, объяснил врач.
Стоит помнить, что каждый организм индивидуален, и рекомендации по употреблению кваса могут различаться в зависимости от здоровья и конкретных потребностей человека. Важно проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы получить персонализированные рекомендации по своему питанию и учитывать особенности своего здоровья, а также следить за балансом питания, включая разнообразные продукты и умеренное потребление сахара.
Автор: Мария Сидороваvologda-poisk.ru
Последние новости
Кожная экзема: причины возникновения, симптомы и методы лечения
Зуд, воспаление кожи, пузырьки? Все об экземе: причины возникновения, обследование и эффективное лечение.
Зачем сегодня люди посещают православные монастыри и их роль в жизни современного общества
Какую роль играют монастыри и духовные подворья в жизни современного общества?
Губернатор сообщил о сбитии двух беспилотников в Череповецком районе
По словам Георгия Филимонова, БПЛА были уничтожены средствами ПВО, на месте работают экстренные службы.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они