Волгоградцам назвали пять полезных корнеплодов
Роспотребнадзор напомнил волгоградцам о пользе корнеплодов Юлия Данильченко Роспотребнадзор напомнил волгоградцам о пользе корнеплодов Фото:
Роспотребнадзор напомнил волгоградцам о пользе корнеплодов
Фото: Артем КИЛЬКИН
24 января Роспотребнадзор напомнил жителям Волгоградской области о пользе корнеплодов и назвал пять продуктов, которые необходимо ввести в рацион. Как сообщили сайту volgograd.kp.ru в пресс-службе надзорного ведомства, помимо картофеля есть другие овощи, являющиеся источником полезных элементов. Среди них - редька. В ней много витамина С, антиоксидантов, поэтому редьку часто употребляют в период простуд.
В земляной груше содержатся калий и инулин. Он незаменим для сердечников. Корень пастернака - настоящий кладезь витаминов С, К, В и В6, в нем много клетчатки. Также можно использовать для приготовления блюд корень петрушки, который помогает в профилактике мочекаменной болезни. И, наконец, корень цикория известен тем, что богат витаминами С и В6, магнием, фосфором, фолиевой кислотой, марганцем, калием и инулином.
Последние новости
«Фермерский островок» в Череповце
Больше тысячи горожан посетили 7-ую в этом сезоне сельскохозяйственную ярмарку.
«Звезда Череповца»
Такое имя получило новое колесо обозрения. Большинство его металлоконструкций собрано, и теперь строители приступают к монтажу кабинок.
Минпромторг работает над новыми мерами поддержки промпредприятий
На фоне роста ключевой ставки Минпромторг обсуждает с Центральным банком новые меры поддержки для промышленных предприятий.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения