Появится диабет и выпадут зубы: вот что произойдет с организмом, если есть картошку каждый день
Многие продукты питания могут нанести вред, если их употреблять чрезмерно часто.
Многие продукты питания могут нанести вред, если их употреблять чрезмерно часто. Любимый всеми россиянами картофель - не исключение.
Специалисты-нутрициологи объяснили, что в привычной картошке очень много полезных веществ, которые хорошо влияют на организм:
Благодаря наличию антиоксидантных свойств снижается риск развития онкологических заболеваний. Наличие большого количества клетчатки помогает нормализовать пищеварение. Вареный картофель помогает нормализовать давление и рекомендован гипертоникам. Картофель защищает организм от атеросклероза и бережет сердце от инсульта.Важно помнить, что при ежедневном употреблении картофеля высоки риски:
Резкого увеличения сахара, что может привести к развитию диабета. Разрушения зубной эмали молочной кислотой, имеющейся в составе продукта. Усугубления проблем с почками из-за большого содержания калия в картофеле. Автор: Екатерина Боженовичvologda-poisk.ru
Последние новости
Зачем сегодня люди посещают православные монастыри и их роль в жизни современного общества
Какую роль играют монастыри и духовные подворья в жизни современного общества?
Губернатор сообщил о сбитии двух беспилотников в Череповецком районе
По словам Георгия Филимонова, БПЛА были уничтожены средствами ПВО, на месте работают экстренные службы.
Пошаговое руководство по оформлению кредитной карты с полезными советами
От сравнения банковских предложений и подготовки документов до подачи заявки и безопасного использования карты
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они