Появится диабет и выпадут зубы: вот что произойдет с организмом, если есть картошку каждый день
Многие продукты питания могут нанести вред, если их употреблять чрезмерно часто.
Многие продукты питания могут нанести вред, если их употреблять чрезмерно часто. Любимый всеми россиянами картофель - не исключение.
Специалисты-нутрициологи объяснили, что в привычной картошке очень много полезных веществ, которые хорошо влияют на организм:
Благодаря наличию антиоксидантных свойств снижается риск развития онкологических заболеваний. Наличие большого количества клетчатки помогает нормализовать пищеварение. Вареный картофель помогает нормализовать давление и рекомендован гипертоникам. Картофель защищает организм от атеросклероза и бережет сердце от инсульта.Важно помнить, что при ежедневном употреблении картофеля высоки риски:
Резкого увеличения сахара, что может привести к развитию диабета. Разрушения зубной эмали молочной кислотой, имеющейся в составе продукта. Усугубления проблем с почками из-за большого содержания калия в картофеле. Автор: Екатерина Боженовичvologda-poisk.ru
Последние новости
Губернатор сообщил о сбитии двух беспилотников в Череповецком районе
По словам Георгия Филимонова, БПЛА были уничтожены средствами ПВО, на месте работают экстренные службы.
Пошаговое руководство по оформлению кредитной карты с полезными советами
От сравнения банковских предложений и подготовки документов до подачи заявки и безопасного использования карты
Практические советы для новичков по оформлению кредитной карты без проблем
От оценки личных финансов до активации карты — разберитесь в нюансах выбора, оформления и использования кредитки, чтобы избежать ошибок и получить максимум выгоды.
Химия победы: восьмиклассник из Вологды стал триумфатором Всероссийской олимпиады школьников
Вологда вновь оказалась в центре внимания благодаря яркой победе школьников на Всероссийской олимпиаде по химии.