30.09.2019

«Отдых для ушей»: специалисты предупредили об опасности использования наушников

Уши нуждаются в гигиене и заботе, как и любая другая часть тела Российский врач оториноларинголог Андрей Мачалов рассказал об основных опасностях длительного использования наушников и гарнитуры,

Уши нуждаются в гигиене и заботе, как и любая другая часть тела
Российский врач оториноларинголог Андрей Мачалов рассказал об основных опасностях длительного использования наушников и гарнитуры, а также поделилися способами профилактики проблем со слухом и ушами, передает портал «Дни24» .

Чем опасны наушники и как предотвратить возможные проблемы со слухом?
— длительное прослушивание громкой музыки вредит здоровью ваших ушей. Следите за тем, чтобы громкость не превышала 80 дЦ.
- вы не должны испытывать никакого дискомфорта при прослушивании музыки;
- не используйте наушники слишком долгое время — оптимальный вариант — это 2-3 часа в день с регулярными перерывами и отдыхом. В противном случае на ваши уши «ляжет» чрезмерная нагрузка;
- не заниматься самолечением и стараться не посещать очень шумные места. Уши требуют заботы, внимания и отдыха, как, например, ваши глаза.

Будьте здоровы!

фото: открытые источники
Долли Комсомольская

  Обсуждения Нам важно Ваше мнение

Последние новости

Сегодня в нашем колледже прошел День открытых дверей, который посетили будущие выпускники 9-х и 11-х классов.

С приветственным словом к гостям обратились заместитель директора по учебной работе Елена Александровна Дмитриева и советник директора по воспитанию Татьяна Николаевна Смирнова.

Химия победы: восьмиклассник из Вологды стал триумфатором Всероссийской олимпиады школьников

Фото: Вологодский многопрофильный лицей в ВКонтакте Вологда вновь оказалась в центре внимания благодаря яркой победе школьников на Всероссийской олимпиаде по химии.

Череповчане смогут отправлять посылки за счет получателя

Новая функция появилась в мобильном приложении Почты России: при оформлении посылки онлайн нужно выбрать опцию «Оплата получателем», и адресат сам оплатит пересылку удобным для него способом.

Уборку Череповца будет курировать региональный министр по благоустройству

Сегодня Илья Петров по поручению губернатора Георгия Филимонова посмотрел, как в городе убирают улицы после зимы.

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Анжеро-Судженске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *