Названы продукты для сохранения здоровья мужчин
В некоторых случаях эти продукты способны заменить лечение медицинскими способами 1. Исключите или ограничьте употребление трансжиров.
1.
Исключите или ограничьте употребление трансжиров. По мнению ученых из Гарварда, концентрация сперматозоидов существенно снижается у мужчин, постоянно употреблявших трансжиры.
2.
Стоит сократить и количество жирных молочных продуктов, поскольку они отрицательно влияют на подвижность сперматозоидов. Альтернативой может стать обезжиренное молоко или растительные виды молока, которые есть в магазинах. Исключение в этом случае составит лишь соевое молоко по причине наличия растительных гормонов.
3.
А вот морепродукты, напротив. полезны. К примеру, устрицы содержат много цинка. Известно, что он играет одну из главных ролей в мужской фертильности.
4.
В меню каждого мужчины должны быть зеленые и красные овощи, растительное масло, жирная рыба и орехи.
Питайтесь правильно и берегите свое здоровье!
Последние новости
Фестиваль ГТО в Вологде: Сплочение и здоровье
Вологда готовится к проведению масштабного фестиваля ГТО с участием госслужащих.
Необычный инцидент в Череповце: женщина разрушила арт-объект
В результате алкогольного опьянения была причинена значительная ущербность.
Новые правила для такси в России: защита потребителей в экстренных ситуациях
Депутаты Госдумы предлагают запретить рост тарифов на такси в условиях чрезвычайных событий.
Виновата ли индийская рупия в провальном курсе рубля?
Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий