«Лето в лукошке»: врачи назвали самые полезные ягоды
А вот клубникой не стоит злоупотреблять Лето — это самая горячая пора для вкусных ягод и свежих фруктов.
А вот клубникой не стоит злоупотреблять
Лето — это самая горячая пора для вкусных ягод и свежих фруктов. Но какие из них самые полезные?
РИА Новости передает сообщение врача-гастроэнтеролога Владимира Пилипенко, который рассказал о самых полезных ягодах для здоровья человека. Cпециалист предупредил россиян о клубнике, которая производится в очень массовом порядке, однако, в погоне за прибылью серьезно страдает ее качество. Она выглядит красиво, вкусно пахнет, но ее химический состав весьма отличается от той самой «настоящей» клубники.
Эксперт посоветовал обратить внимание на чернику и голубику. Эти ягоды обладают богатым набором флавоноидов, которые благотворно воздействуют на здоровье человека.
Интересно, что ягоды можно употреблять даже людям, страдающим сахарным диабетом.
фото: badfon.ru
Долли Комсомольская
Последние новости
Неправомерные действия подростков в Великоустюгском районе
Два подростка решились на кражу после вечеринки.
Значение здоровья для экономического роста
Как здоровье населения влияет на экономическое развитие стран.
Новые инициативы по улучшению городской инфраструктуры
Городские власти представили план модернизации инфраструктуры.
Исследуйте Красоту Беларуси
Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля