«Лето в лукошке»: врачи назвали самые полезные ягоды
А вот клубникой не стоит злоупотреблять Лето — это самая горячая пора для вкусных ягод и свежих фруктов.
А вот клубникой не стоит злоупотреблять
Лето — это самая горячая пора для вкусных ягод и свежих фруктов. Но какие из них самые полезные?
РИА Новости передает сообщение врача-гастроэнтеролога Владимира Пилипенко, который рассказал о самых полезных ягодах для здоровья человека. Cпециалист предупредил россиян о клубнике, которая производится в очень массовом порядке, однако, в погоне за прибылью серьезно страдает ее качество. Она выглядит красиво, вкусно пахнет, но ее химический состав весьма отличается от той самой «настоящей» клубники.
Эксперт посоветовал обратить внимание на чернику и голубику. Эти ягоды обладают богатым набором флавоноидов, которые благотворно воздействуют на здоровье человека.
Интересно, что ягоды можно употреблять даже людям, страдающим сахарным диабетом.
фото: badfon.ru
Долли Комсомольская
Последние новости
Кожная экзема: причины возникновения, симптомы и методы лечения
Зуд, воспаление кожи, пузырьки? Все об экземе: причины возникновения, обследование и эффективное лечение.
Зачем сегодня люди посещают православные монастыри и их роль в жизни современного общества
Какую роль играют монастыри и духовные подворья в жизни современного общества?
Губернатор сообщил о сбитии двух беспилотников в Череповецком районе
По словам Георгия Филимонова, БПЛА были уничтожены средствами ПВО, на месте работают экстренные службы.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев