Кардиологи рассказали, как пережить теплую зиму без последствий для здоровья
Температурные аномалии могут принести значительный вред состоянию сердечно-сосудистой системы Врачи-кардиологи рассказали несколько важных советов, которые помогут сохранить здоровье сердца в теплую зиму.
Температурные аномалии могут принести значительный вред состоянию сердечно-сосудистой системы
Врачи-кардиологи рассказали несколько важных советов, которые помогут сохранить здоровье сердца в теплую зиму. Особенно серьезно такие периоды переживают астматики, люди с заболеваниями дыхательных путей и «сердечники». Не очень хорошо чувствуют себя аллергики и люди с повышенной чувствительностью к атмосферному давлению, например, гипотоники.
Кардиологи советуют не впадать с зимнюю спячку до весны, а побольше двигаться, дышать воздухом и не забывать о правильном питании. Зима — это еще не повод отсиживаться дома в ожидании более комфортных температур. А за регулярные физические нагрузки ваше сердце скажет только «спасибо», информирует «Вечерняя Москва».
фото: открытые источники
Долли Комсомольская
Последние новости
Губернатор сообщил о сбитии двух беспилотников в Череповецком районе
По словам Георгия Филимонова, БПЛА были уничтожены средствами ПВО, на месте работают экстренные службы.
Пошаговое руководство по оформлению кредитной карты с полезными советами
От сравнения банковских предложений и подготовки документов до подачи заявки и безопасного использования карты
Практические советы для новичков по оформлению кредитной карты без проблем
От оценки личных финансов до активации карты — разберитесь в нюансах выбора, оформления и использования кредитки, чтобы избежать ошибок и получить максимум выгоды.
Химия победы: восьмиклассник из Вологды стал триумфатором Всероссийской олимпиады школьников
Вологда вновь оказалась в центре внимания благодаря яркой победе школьников на Всероссийской олимпиаде по химии.