Доктор рассказала о пользе зеленого чая при диабете и онкологии

freepik.com По словам главного диетолога столичного департамента здравоохранения Антонины Стародубовой, регулярное употребление зеленого чая снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и онкологии.

freepik.com

По словам главного диетолога столичного департамента здравоохранения Антонины Стародубовой, регулярное употребление зеленого чая снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и онкологии. Она отметила полезные свойства напитка в интервью для "Москвы 24".

В составе зеленого чая есть витамины, органические кислоты, минералы, танины, кофеин и антиоксиданты. Эти компоненты повышают иммунитет, замедляют старение головного мозга, печени и кожи.

Стародубова подчеркнула, что некоторые сорта содержат высокую концентрацию кофеина, что может причинить вред организму людей, чувствительных к этому веществу. В таких случаях лучше употреблять напитки на основе ромашки, кипрея или других трав. Но слабый зеленый чай, 3-5 чашек в день, безвреден для всех..

Автор: Елена Шинкарук
cher-poisk.ru

Последние новости

В РПЦ загадывание желания на Новый год назвали грехом

Фото: freepik.com Каждый год миллионы людей под бой курантов загадывают желания, надеясь, что Новый год принесет исполнение самых заветных мечтаний.

В Череповце грузовик врезался в трамвай

Происшествие случилось 20 декабря в 18:30 на перекрестке проспекта Победы и улицы Гоголя.

В Казани беспилотники атаковали три многоэтажки и вызвали пожар

Фото: Mash В Казани 21 декабря произошло чрезвычайное происшествие. Три беспилотных летательных аппарата (БПЛА) атаковали жилые многоэтажки, вызвав пожар и эвакуацию жителей.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Одинцово, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *