Сменная работа оказалась опасной для здоровья
Ученые предупредили о серьезном вреде для здоровья сменного графика работы Шведские ученые из Института стресса рассказали, что сменный график работы ведет к стрессовым ситуациям и долгосрочным проблемам со здоровьем.
Ученые предупредили о серьезном вреде для здоровья сменного графика работы
Шведские ученые из Института стресса рассказали, что сменный график работы ведет к стрессовым ситуациям и долгосрочным проблемам со здоровьем.
Исследователи провели анализ трех различных графиков профессиональной деятельности (традиционный, индивидуальный, посменный и постоянный, но укороченный на 2 часа в неделю) и выявили из них самый вредный.
Посменный график «заслуженно» был назван самым опасным и ведущим к нарушениям в работе нервной системы, стрессовым состояниям и другим проблемам.
Однако негативный эффект можно смягчить, если добавить регулярные перерывы в работе, полноценный отдых между сменами и укороченный рабочий день.
А какой у вас график работы? Он вас устраивает?
Напишите свое мнение нам в комментарии!
фото: открытые источники
Долли Комсомольская
Последние новости
Сегодня в нашем колледже прошел День открытых дверей, который посетили будущие выпускники 9-х и 11-х классов.
С приветственным словом к гостям обратились заместитель директора по учебной работе Елена Александровна Дмитриева и советник директора по воспитанию Татьяна Николаевна Смирнова.
Химия победы: восьмиклассник из Вологды стал триумфатором Всероссийской олимпиады школьников
Фото: Вологодский многопрофильный лицей в ВКонтакте Вологда вновь оказалась в центре внимания благодаря яркой победе школьников на Всероссийской олимпиаде по химии.
Череповчане смогут отправлять посылки за счет получателя
Новая функция появилась в мобильном приложении Почты России: при оформлении посылки онлайн нужно выбрать опцию «Оплата получателем», и адресат сам оплатит пересылку удобным для него способом.
Уборку Череповца будет курировать региональный министр по благоустройству
Сегодня Илья Петров по поручению губернатора Георгия Филимонова посмотрел, как в городе убирают улицы после зимы.