Сменная работа оказалась опасной для здоровья
Ученые предупредили о серьезном вреде для здоровья сменного графика работы Шведские ученые из Института стресса рассказали, что сменный график работы ведет к стрессовым ситуациям и долгосрочным проблемам со здоровьем.
Ученые предупредили о серьезном вреде для здоровья сменного графика работы
Шведские ученые из Института стресса рассказали, что сменный график работы ведет к стрессовым ситуациям и долгосрочным проблемам со здоровьем.
Исследователи провели анализ трех различных графиков профессиональной деятельности (традиционный, индивидуальный, посменный и постоянный, но укороченный на 2 часа в неделю) и выявили из них самый вредный.
Посменный график «заслуженно» был назван самым опасным и ведущим к нарушениям в работе нервной системы, стрессовым состояниям и другим проблемам.
Однако негативный эффект можно смягчить, если добавить регулярные перерывы в работе, полноценный отдых между сменами и укороченный рабочий день.
А какой у вас график работы? Он вас устраивает?
Напишите свое мнение нам в комментарии!
фото: открытые источники
Долли Комсомольская
Последние новости
Названа причина роста цен на овощи в России
Фото: freepik.com 2024 год стал настоящим испытанием для цен на плодоовощную продукцию в России.
Более 57 тысяч жителей области приняла консультативная поликлиника ВОКБ2 в 2024 году
Прием пациента в консультативной поликлинике ВОКБ2 Прием пациента в консультативной поликлинике ВОКБ2 В областной больнице № 2 подведены итоги работы консультативной поликлиники в прошедшем году.
Миссия невыполнима: региональный проект по снижению детской смертности дал сбой
Фото: freepik.com Региональный проект «Развитие детского здравоохранения», направленный на снижение уровня младенческой смертности, столкнулся с серьезными трудностями в Вологодской области.
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению