Сменная работа оказалась опасной для здоровья
Ученые предупредили о серьезном вреде для здоровья сменного графика работы Шведские ученые из Института стресса рассказали, что сменный график работы ведет к стрессовым ситуациям и долгосрочным проблемам со здоровьем.
Ученые предупредили о серьезном вреде для здоровья сменного графика работы
Шведские ученые из Института стресса рассказали, что сменный график работы ведет к стрессовым ситуациям и долгосрочным проблемам со здоровьем.
Исследователи провели анализ трех различных графиков профессиональной деятельности (традиционный, индивидуальный, посменный и постоянный, но укороченный на 2 часа в неделю) и выявили из них самый вредный.
Посменный график «заслуженно» был назван самым опасным и ведущим к нарушениям в работе нервной системы, стрессовым состояниям и другим проблемам.
Однако негативный эффект можно смягчить, если добавить регулярные перерывы в работе, полноценный отдых между сменами и укороченный рабочий день.
А какой у вас график работы? Он вас устраивает?
Напишите свое мнение нам в комментарии!
фото: открытые источники
Долли Комсомольская
Последние новости
Виктор Злобич покинул пост вице-губернатора Вологодской области
Фото: пресс-служба правительства Самарской области Должность заместителя главы региона он занимал с апреля 2024 года.
Череповчанка заняла призовое место в Кубке России по спортивному ориентированию
3-го января в детском оздоровительном лагере «Огонёк» Уфимского района Республики Башкортостан начались соревнования по лыжным дисциплинам – Кубок России по спортивному ориентированию.
В Череповце разыграют Кубок Деда Мороза по флорболу
Соревнования пройдут в ФОКе 11 и 12 января с 8 утра до 18:00. За Кубок Деда Мороза поборются 22 команды из спортклубов Череповца, Бабаево, Тарноги и Нюксеницы.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований